Les Aikitaiso sont à l’Aikido ce qu’est la corde à sauter à la boxe ou l’assouplissement à la danse. La cohérence entre la préparation et l’exercice qui suit est une donnée fondamentale dans toute pratique physique.

Sources : NEIGE Robert 5 Dan et FRIEDERICH Hervé 5 Dan

--- Lire la suite ->